مواد لازم:سیب زمینی متوسط ۳ عدد/هویج  ۲ عدد/نخود فرنگی ۱.پ/خیار شور ۲-۳ عدد.ماست چکیده ۲.پ./آبلیمو.نمک.فلفل قرمز یا پاپریکا.روغن زیتون.شوید تازه/در صورت دلخواه یک حبه سیر رنده شده

طرز تهیه:سیب زمینی و هویج و نخود فرنگی ها را آبپز کرده.بعد از سرد شدن سیب زمینی ها را پوست گرفته و مکعبی خرد کرده .هویج ها را هم  مکعبی یا حلقوی خرد می کنیم.خیار شورها و سیر  را رنده کرده با آبلیمو و نمک و فلفل و به دلخواه با روغن زیتون مخلوط کرده به ماست اضافه می کنیم و درنهایت به مواد اضافه می کنیم  و خوب مخلوط می کنیم  شویدها را هم خرد کرده روی مواد می ریزیم.


این روح سرکش من نمی تونه آروم و قرار داشته باشه این روزا با اینکه با کسی کاری ندارم  و  دارم توی لاین خودم با دنده یک حرکت می کنم همچنان  خودم  رو درگیر آموزش و یادگیری کرده ام . هر چند این اتفاقات این اردیبهشتیه باعث شد از قافله عقب بمونم  و هنوز نتونستم دوباره به اون آرامش برسم  و نمی دونم می تونم خودم رو برسونم یا نه. به خاطر امتحانات دریا  خیلی فاصله می افته (فقط خیال دوستان رو رو راحت کنم برای دکترا نمی خونم ). دوستان فعلا اول راهم باید توی یه پست مفصل بیام براتون بنویسم .شاید نتونم این تابستونیه تند تند آپ کنم یا پیشتون بیام درگیرم.

توی این ماه هی گفتند روز مادر روز معلم و این روزها هم زمزمه روز پدره دریا هم تقویم رو نگاه می کنه و به دینا می گه بعد از  روز پدر روز دختر و بعدش هم روز کودک هستش.بعدش دینا میاد  می گه مامان یه روز مادره یه روز برای معلم یه روز برای پدر و ....دختر و کودک پس روز حیوانات کی می شه

الان مدتیه آسانسورمون خرابه اونروز از پله  ها میاییم بالا می گه خسته شدم جیگرم کنده شد.

یا داشتیم از خرید می اومدیم خونه توی ماشین بودیم هوا کمی گرم بود می گه نرسیدیم این تکیه کلامش هست از موقعی که سوار می شیم تا مقصد مدام می گه نرسیدیم و روی مغز شما راه می ره آخرش  می گه نرسیدیم خسته شدم  کف شدم.

حالا این اصطلاحات رو از کجا میاره نمی دونم.برنامه های عمو پورنگ که به خاطر بد اموزی و جلف بازیشون و بی محتواشون مدتیه تحریم شدند البته من تنها نیستم بیشتر مامانها این کار رو با پورنگ خان می کنند  

من خودم یه بار شنیدم می گفت خوب بچه ها اگه پدر مون شب از سر کار بیاد خونه چی می گیم .خودش جواب می ده می گیم یالله پول رو رد کن بیاد این  آیا در شان یک مجری تلویزیون کودک هست. با شنیدن این جمله شرم نمی کنید.

 بچه های من بیشتر شبکه پویا رو می بینند خیالم راحته یک مجری بی فرهنگ نیست که تربیت بچه ام رو خراب کنه.بعلاوه وسط برنامه اش مواد غذایی بنجول کارخونه ها  را بفروشه.